КАРТА МЫШЦ.
Листай ракурсы, наведи курсор или нажми на мышцу. Узнай, что она делает и какими упражнениями её тренировать.
АНАТОМИЯ ДВИЖЕНИЯ01 / СПЕРЕДИ
Большая грудная
Листай влево и вправо. Нажми на мышцу, чтобы открыть подробности.
Анатомические источники и изображение
Названия и функции сверены с TeachMeAnatomy, анатомией руки и библиотекой упражнений ACE. Оба ракурса построены по анатомическим SVG Райана Грейвса, лицензия CC BY 4.0; исходник — Figma Community. Цвета изменены для оформления TOROSFIT. Подсветка повторяет контур видимых мышц на рисунке.